Copo de sumo de manga, laranja, limão e gengibre. Copo de sumo de manga, laranja, limão e gengibre.

Sumo de manga-laranja

Ingredientes (2-3 pessoas):

6-8 laranjas
1/4 de manga
1/2 limão
2 cm de gengibre

Receita para Máquina de sumos Midzu

Preparação:

Descasque a manga e use uma parte. Descasque as laranjas e parta em pedaços ou separe os gomos (pode deixar os caroços). Descasque o limão.

Ligue a máquina de sumos e vá colocando os pedaços de fruta e o gengibre. Empurre os alimentos com o propulsor para maximizar a eficiência de extração do sumo.

Sirva de imediato para preservar as propriedades dos nutrientes.

Sugestão: Se as laranjas forem ácidas, não coloque limão ou use mais manga.

Um sumo refrescante e delicioso para saborear nas tardes de Verão.



Inserido em: 2015.07.03 Última actualização: 2015.07.03

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Autores > Redatores > Cristina Rodrigues
Receitas > Bebidas