copo de leite de sementes de abóbora com sementes ao lado copo de leite de sementes de abóbora com sementes ao lado

Leite de sementes de abóbora

Ingredientes:

1.3 L de água filtrada
50g de sementes de abóbora descascadas

Receita para Máquina de Leite de Soja

Preparação:

Encha o jarro da máquina de leite de soja com a água.
Coloque as sementes de abóbora diretamente no jarro.
Ligue a máquina e no painel de controlo pressione “Choose” até acender a luz do programa  “Fruit / Vegetable Juice”. Depois pressione “Start”. O aparelho começará o programa próprio para bebidas de frutos secos e sementes. Em menos de 2 minutos tem a bebida pronta.
No final coe, para separar a polpa da bebida.

Sugestão: Use a polpa de sementes para enriquecer uma massa de pão ou bolos. Ou pode usar para preparar hambúrgueres ou croquetes, por exemplo.
Também pode tentar preparar esta receita com um liquidificador.



Inserido em: 2013.04.26 Última actualização: 2014.07.08

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Autores > Redatores > Cristina Rodrigues
Receitas > Bebidas