Copo com batido de iogurte e fruta, acompanhado de uma maçã, um quivi e um punhado de bagas gojis Copo com batido de iogurte e fruta, acompanhado de uma maçã, um quivi e um punhado de bagas gojis

Batido de iogurte e fruta

Ingredientes (para 2 copos):

300 ml de iogurte de soja
1 colher de chá de maca peruana
1 colher de sopa de bagas goji
1 quivi
1 maçã vermelha

Preparação:

Misture todos os ingredientes e bata no liquidificador ou com a varinha mágica.
Beba fresco ou à temperatura ambiente.

Sugestões:
Pode usar outra fruta. Se preferir uma bebida um pouco menos espessa, junte um pouco de leite de soja.
Para uma receita mais económica, use iogurte de soja preparado em casa com leite de soja caseiro e fermento de iogurte.



Inserido em: 2014.02.20 Última actualização: 2014.02.24

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Receitas > Bebidas
Autores > Redatores > Cristina Rodrigues