Ingredientes (2-3 pessoas):
6-8 laranjas
1/4 de manga
1/2 limão
2 cm de gengibre
Receita para Máquina de sumos Midzu
Preparação:
Descasque a manga e use uma parte. Descasque as laranjas e parta em pedaços ou separe os gomos (pode deixar os caroços). Descasque o limão.
Ligue a máquina de sumos e vá colocando os pedaços de fruta e o gengibre. Empurre os alimentos com o propulsor para maximizar a eficiência de extração do sumo.
Sirva de imediato para preservar as propriedades dos nutrientes.
Sugestão: Se as laranjas forem ácidas, não coloque limão ou use mais manga.
Um sumo refrescante e delicioso para saborear nas tardes de Verão.
Inserido em: 2015-07-03 Última actualização: 2015-07-03
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Autores > Redatores > Cristina Rodrigues
Receitas > Bebidas
